Praktijk LinQ 

is een laagdrempelige praktijk in gemeente Halderberge, waar je terecht kunt voor counselling, leefstijlcoaching en orthomoleculair advies.

Mijn begeleiding bestaat uit een persoonlijke benadering waarin vanuit een holistische visie wordt gekeken naar de gehele mens en context waarin deze zich bevindt. Van deze basis gaan we samen onderzoeken welke methode bij je past en wat er nodig is om je eigen kracht (weer) te ontdekken en in te zetten op zowel mentaal als fysiek/leefstijl vlak om zo tot jouw optimale gezondheid en welbevinden te komen.

Ik focus op de mens en niet op de klacht en niets menselijks is mij vreemd!

 

Ik ben tevens gespecialiseerd in het begeleiden van mensen die direct of indirect te maken hebben met Fibromyalgie. 

Wat kan ik bieden?

Leefstijlcoaching

Het aanleren van gezonde(re) gewoontes is moeilijk en kost tijd. Het vergt planning, aandacht en bewustzijn. En vooral volhouden.

Om nieuwe gewoontes  vol te houden is het belangrijk om veranderingen in je leefstijl in kleine stappen door te voeren.  Door een traject aan te gaan van een langere periode is de kans van slagen veel groter en investeer je duurzaam en verantwoord in je gezondheid. De leefstijlcoach helpt je in dit traject naar je doelen.

Counselling en coaching 

Ik sta als counsellor klaar om je te helpen (weer) in je eigen kracht te komen middels een counsellingtraject. En waar je ook tegenaan loopt, samen vinden we antwoorden waar je verder mee kunt! Neem contact op voor een vrijblijvende intake.

De samenhang en balans tussen verschillende gebieden in het leven is cruciaal van belang en invloed. Het hoofd/gedachten, het hart/gevoel, de (sociale) omgeving, (persoonlijke) ontwikkeling en werk zijn de vijf pijlers die in harmonie moeten zijn om je in balans te voelen. Voelt iemand zich niet prettig of loopt alles mis voor zijn of haar gevoel, komt dit door een disbalans tussen deze pijlers.

Orthomoleculair voedings- en/of suppletieadvies

Ervaart u klachten en lijkt het niet eenvoudig op te lossen of loopt u al jaren met onverklaarbare en niet vast te stellen ongemakken?

Een orthomoleculair therapeut kijkt op een andere manier naar de situatie: Waar komt de pijn vandaan, waarom heb je deze klacht en hoe kun je voorkomen dat deze klacht blijft of weer terug komt. Een orthomoleculair advies is dan ook nooit maar 1 advies, maar vaak een heel behandelplan met een dieetadvies, leefstijladviezen en soms ook supplementen.

visie

Ieder mens is uniek en ervaart en verwerkt ervaringen in het leven op zijn eigen, unieke wijze. Ook is het niet te negeren dat de omgeving en omstandigheden waarin je dit doet van grote invloed en belang zijn. Mijn holistische kijk hierbij, zorgt ervoor dat ik niet alleen naar het specifieke aandachtspunt kijk maar juist ook naar het grotere geheel waar je onderdeel van uit maakt en waarbij er altijd een samenhang is met het lichamelijke, mentale en emotionele aspect.

 

intake

In een intakegesprek bekijken we gezamenlijk waar je tegen aan loopt of waar je mee worstelt en wat er nodig is om een stap te maken en weer op eigen kracht verder te kunnen vanuit je natuurlijke kracht en talenten.

We onderzoeken en overleggen samen wat de voorkeur geniet en wat het best passend is in jouw situatie.


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Maak jouw eigen website met JouwWeb