"Laat voeding uw medicijn zijn en uw medicijn uw voeding" Hippocrates...... Als leefstijlcoach sta ik daar natuurlijk volledig achter!

Voeding en leefstijl zijn de basis van je gezondheid en heel vaak ook van eventuele klachten. Ik kan met je meekijken naar de voor jou optimale balans en voeding, maar zeker ook in leefstijl.

Ieder mens is anders en ieder mens en lichaam heeft zijn eigen optimale samenstelling nodig van voeding en leefstijl. Wat hebben jouw cellen nodig aan voedingstoffen/ vitaminen en mineralen? en hoe kun je dat zoveel mogelijk bereiken met de juiste voeding, beweging, ontspanning en zingeving?

Ik help vrouwen de hormonale en andere gezondheidsklachten te verminderen of zelfs helemaal te laten verdwijnen. Ik hanteer daarbij een orthomoleculaire aanpak, waarbij we samen op zoek gaan naar de oorzaak van jouw klacht, in plaats van alleen symptomen te bestrijden. 

Waar komen klachten vandaan? Hoe is jouw stressniveau? Slaap je goed? Hoe ziet je ontlasting eruit? Welke voeding eet je? Beweeg je voldoende? Hoe kijk jij naar jezelf in de spiegel? Dit speelt allemaal een belangrijke rol in het achterhalen van de onderliggende oorzaak van jouw klacht(en).

Met een totaalplaatje en een persoonlijk behandelplan op het gebied van voeding, beweging, ontspanning en mindset kunnen we aan de slag om jou weer de stralende vrouw te laten zijn die je wilt zijn! 

Orthomoleculair advies

Hoe gaan we van start?

  • Online intakeformulier.
  • Een live intakegesprek van 90 minuten.
  • Een op maat gemaakt advies op basis van jouw intakeformulier. Dit advies wordt helemaal met je doorgesproken.
  • Een live of online evaluatiegesprek van 30 min.
  • Een verslag na afloop van je gesprekken.
  • een EMB test kan onderdeel zijn van het advies en behandeltraject

Tijdens het tweede gesprek wordt besproken welk vervolgtraject voor jou geschikt is. 

Wat betekent orthomoleculair eigenlijk?

Orthomoleculair komt uit het Grieks. Orthos betekent : ‘juist, gezond, recht’. En Moleculair betekent: moleculen. Kort gezegd betekent orthomoleculair dus ‘gezonde moleculen’. Het principe daarvan is dat je voeding gebruikt als medicijn. 

De Griekse arts Hippocrates deed rond het jaar 300 voor Christus al de uitspraak: ‘Laat uw voeding uw medicijn zijn en uw medicijn uw voeding.’

Een orthomoleculair therapeut kijkt op een andere manier naar de situatie: Waar komt de pijn vandaan, waarom heb je deze klacht en hoe kun je voorkomen dat deze klacht blijft of weer terug komt. Een orthomoleculair advies is dan ook nooit maar 1 advies, maar vaak een heel behandelplan met een dieetadvies, leefstijladviezen en soms ook supplementen.

kortingscode Vitakruid supplementen

We zijn tevens verkooppunt van de prachtige Vitakruid producten en bent u bij ons in behandeling, krijgt u middels onze unieke kortingscode 10% korting op uw bestelling van vitaminen en supplementen van Vitakruid. 

Voor alle beschikbare producten, kunt u terecht op de site van Vitakruid